Category Archives: Đạp xe

KỸ THUẬT GIÃN CƠ TỐT NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI ĐẠP XE

Cơ bắp dẻo dai và linh hoạt là điều kiện quan trọng nếu bạn muốn nâng cao hiệu suất trong quá trình đạp xe. Bên cạnh các chế độ dinh dưỡng, giãn cơ thường xuyên sau mỗi buổi tập luyện hay thi đấu sẽ giúp cơ bắp mau chóng phục hồi, tránh các cơn đau […]

“ĐÀO SÂU” 10 VẤN ĐỀ DINH DƯỠNG CỦA DÂN ĐẠP XE

Bên cạnh các giáo án tập luyện đầy cam go, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp bạn hồi phục các chấn thương tốt hơn cũng như nâng cao sức khoẻ cho các giáo án tiếp theo. Tuy nhiên một chế độ dinh dưỡng tốt cũng cần một số điểm đáng lưu ý, hãy […]

8 MẪU XE ĐẠP ĐUA CAO CẤP GIÁ DƯỚI 50 TRIỆU TỪ SPECIALIZED

Nếu bạn đang tìm cho mình một chiếc xe đạp đua cao cấp với mức giá phải chăng, có thể dùng cho tập luyện, thi đấu bán và chuyên nghiệp thì hãy cùng Trisport International “điểm mặt” ngay 8 Mẫu Xe Đạp Đua Cao Cấp Có Gía Dưới 50 Triệu Từ Specialized nhé! DÒNG XE […]

TỔNG HỢP CÁC MẪU XE ĐẠP THỂ THAO GIÁ DƯỚI 30 TRIỆU

Bạn đang tìm cho mình một chiếc xe đạp thể thao nhằm rèn luyện sức khoẻ và tham gia các hoạt động đi lại với giá phải chăng? Hãy cùng Trisport International tham khảo qua Tổng Hợp Các Mẫu Xe Đạp Thể Thao Cao Cấp Có Gía Dưới 30 triệu nhé! Các dòng xe đạp […]

TIP NGHỈ NGƠI VÀ PHỤC HỒI SAU KHI ĐẠP XE

Sau một hành trình đạp dài, người đạp cần phải được phục hồi để có được một thể trạng thật tốt cho các hành trình tiếp theo. Chính vì thế, phục hồi cũng quan trọng như tập luyện. Phục hồi là khoảng thời gian mà cơ bắp có cơ hội chữa lành những tổn thương. […]

PHÒNG TRÁNH NGAY TOP 6 CHẤN THƯƠNG PHỔ BIẾN TRONG ĐẠP XE

Đạp xe là môn thể thao có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên nếu bạn đạp sai kỹ thuật hoặc áp dụng chế độ tập luyện quá khắc nghiệt cũng có thể dẫn đến những chấn thương đạp xe về sau. Hãy cùng Trisport International tìm hiểu Top 6 Chấn Thương Phổ Biến Trong Đạp […]

“CHÂN KINH” KỸ THUẬT ĐẠP XE CƠ BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Nếu bạn không chỉ đạp xe để rèn luyện sức khoẻ thông thường, thay vào đó bạn có ý định tham gia vào tập luyện đạp xe đường trường chuyên nghiệp nhưng không biết kỹ thuật bắt đầu từ đâu. Hãy cùng Trisport International xem ngay Top Kỹ Thuật Đạp Xe Dành Cho Người Mới […]

TỔNG HỢP NHỮNG DÒNG XE ĐẠP DÀNH CHO “PHƯỢT THỦ”

Bạn đang tìm một chiếc xe đạp với cấu hình “rắn rỏi” chuyên dụng để đi phượt? Hãy cùng Trisport International tìm hiểu Tổng Hợp Những Dòng Xe Đạp Dành Cho “Phượt Thủ” nhé! LỰA CHỌN XE ĐẠP: Việc đầu tiên bạn cần làm đó là chọn cho mình chiếc xe đạp phù hợp. Thay vì […]

PHƯỢT BẰNG XE ĐẠP, BẠN ĐÃ THỬ CHƯA?

Nếu bạn là một tín đồ hay đi phượt, chắc hẳn bạn đã quá quen với phương tiện xe máy. Tuy nhiên đã bao giờ bạn nghĩ đến việc phượt bằng xe đạp chưa? Đa số mọi người thường nghĩ đi phượt bằng xe đạp không chỉ ì ạch mà còn khó có thể mang […]

9 BÀI TẬP SỨC MẠNH CHO NGƯỜI ĐẠP XE

Để tăng cường thành tích đạp xe, bên cạnh các bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân, người đạp cần cũng phải rèn luyện các bài tập sức mạnh cho người đạp để tăng cường sức mạnh tổng thể, một thể lực tốt hơn cho hành trình đạp dài hoặc ngắn. Bên cạnh đó, […]

Lưu và gửi Giỏ hàng
Your Shopping Cart will be saved and you'll be given a link. You, or anyone with the link, can use it to retrieve your Cart at any time.
Back Lưu và gửi Giỏ hàng
Your Shopping Cart will be saved with Product pictures and information, and Cart Totals. Then send it to yourself, or a friend, with a link to retrieve it at any time.
Your cart email sent successfully :)